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私も実際に自律神経失調症という病気にかかり、ネットで色んな情報（特に自律神経失調症の治し方）を調べました。 そこでよく見かけたのが『自律神経失調症と首こりの関係』でした。 私が見た情報の大半は、『首のこりが治れば自律神経失調症も治る』という…

「もしかすると自律神経失調症かも？」 そう思っても、何をどう基準に判断すればいいのか判らず、困ってしまうことってありますよね。 そこで今回は自分の経験を交えつつ、「こんな症状が出てたら危ないかも」という視点で簡易的なチェックリストを作りまし…