自律神経を整える方法 運動やツボで目指せ快適生活!

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自律神経の乱れで起きるめまいに効く漢方は?

漢方の魅力は1つの薬で、
様々な症状に効果を発揮してくれる点です。

なので、様々な症状が起きる自律神経失調症と、
相性が良い治療法ともいえるでしょう。

 

今回は症状の中でも『めまい』にしぼり、
めまいに効果的な漢方はどんなものがあるのか、
色々と調べてみました。

 

めまいには3種類ある

ひと口に『めまい』といっても、
実は大きく分けて3種類あるんです。

 

1つ目は、回転性のめまい。
その名の通り、自分や周りが回っているように感じるめまいです。

 

2つ目は、浮動性のめまい。
自分の体がふらつくような感じがするめまいです。

 

3つ目は、失神性のめまい。
目の前が真っ暗になって気が遠くなるようなめまいです。


どのめまいも日常生活に支障をきたすものです。
また、めまいを起こして転んで怪我をした……、
といったケースもあるので、症状がそれほどひどくなくても、
早めの対処を心がけましょう。

 

めまいに効く漢方薬

【苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)】
漢方では、めまいは体の水分の循環が、
なんらかの理由で悪くなることが原因で起きる、
と考えられています。

苓桂朮甘湯はこの水分の巡りを改善し、
めまいを治療するものです。

 

めまいの他には、

  • 立ちくらみ
  • 頭痛
  • のぼせ
  • 動悸
  • 息切れ

といった症状にも効果的です。

 

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【桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)】

女性が使用することの多い漢方です。

めまいの他には、

といった症状に効果を発揮します。

女性特有の症状に悩んでいる方に向いています。

 

【半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)】

普段から胃腸が弱かったり体力がなかったりといった、
虚弱体質の方に向いた漢方です。

 

めまいの他には、

  • 頭痛
  • 頭が重い感じ
  • 吐き気
  • 冷え

などに効果があります。

 

【釣藤散(ちょうとうさん)】

釣藤散は中年以降に出る慢性的な症状や、
高血圧にともなう諸症状に向いた漢方です。

 

めまいの他には、

  • 頭痛
  • 頭が重い感じ
  • 高血圧等に伴う諸症状(耳鳴りや肩こりなど)

に効果を発揮します。

 

めまいの他に血圧も気になるという方には、
この釣藤散も候補のひとつに考えておくといいかもしれませんね。